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알파고 승리의 의미: 고용의 미래는 인공지능이 앞선 일부 기업에 달렸다

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몇주 전에 알파고가 이길 거라 예상했습니다. 혹시나 했는데 역시나가 되니 착잡한 맘 감출 길이 없습니다. 여러분들이 궁금해 하셔서 이번 사태의 의미, 영향 분야, 역사적 산업적 의미, 향후 승패 전망 등을 간단히 정리합니다.

1. 알파고의 승리, 무슨 뜻인가? 곧 로봇은 우리보다 일을 잘 할 것이다

간단히 말하자면, “사람이 머리로 할 수 있는 대부분의 일을 컴퓨터가 다 할 수 있는 세상이 코앞에 닥쳤다”는 뜻입니다. 사람은 파란색과 푸른색이 비슷한 색이란 것을 압니다. 비가 내리면 우산이 필요하다는 것도 알죠. 하지만 컴퓨터에게는 이런 것들을 미리 입력해 주지 않으면 컴퓨터는 알지 못합니다. 세상에는 무수히 많은(정말로 무한히 많은) 경우가 있고, 그 모든 경우를 다 입력해 놓을 수는 없으니, 컴퓨터가 사람을 대신할 수가 없었습니다.

그런데, 구글 알파고에 적용된 심층신경망(DNN)이라는 기술은 모든 경우를 다 입력해서 그 경우에 따라 판단을 내리는 것이 아니라, 입력되지 않은 경우에 마주쳐도, 알고 있는(학습된) 가장 비슷한 경우를 따라서 판단 내릴 수 있습니다. 사람의 실제 신경망을 아주 비슷하게 재현하도록 짜여진 프로그램이죠. 그래서 비슷한 것에 대한 판단, 직관, 감 같은 것을 아주 사람과 비슷하게 해낼 수 있습니다.

바둑의 경우는 모든 경우를 계산해서 게임하는 것이 불가능하고, 사람은 그렇게 하지도 않습니다. 알파고는 사람 신경망을 흉내내서 사람을 이겼습니다. 수년 이내에, 바둑과 비슷하게, 사람이 하는 영역의 일 대부분을 비슷하게 혹은 더 잘 할 수 있게 될 것입니다.

진짜로 로봇은 다 할 수 있다

2. 어떤 분야가 그런가? 대부분이 그렇다

제일 성공적으로 적용할 수 있는 분야로 떠오르는 것은 ‘로보 어드바이저’ 등의 투자 분야입니다. 역시 수많은 경우의 수로 구성되고, 결과에 영향을 미치는 변수의 상당수가 수치화할 수 있는 데다가(바둑처럼 명확하죠) 완전히 똑같은 패턴은 잘 나타나지 않지만 워렌 버핏이나 투자 고수들은 어떤 패턴을 깨달을 수 있고 큰 돈을 법니다. 이런 분야는 대체 가능할 겁니다.

공공정책이나 경제정책, 정치나 외교 분야도 비슷합니다. 다만 이런 분야에서는 결정 요인들을 어떻게 변수화할 수 있느냐가 관건일 것입니다. 아울러 얼마나 많은 샘플 케이스를 확보하고 수치화할 수 있느냐도…

법률, 의료, 회계 등을 비롯한 전문 분야 내근 사무직들은 대부분의 경우 컴퓨터가 더 정확한 판단을 내릴 수 있게 될 것입니다. 지금까지의 컴퓨터들은 비슷한 단어라도 입력된 단어로 찾지 않으면 판례조차 찾아주기 어려웠는데, 이 기술을 사용하면 비슷한 단어를 사용하는, 더 나아가 다른 분야의 비슷한 판례나 비슷한 케이스의 다른 판결 내용까지도 찾아주고 사람에게 대안을 제시할 수 있게 될 것입니다.

사장님이라고 좋아할 것 없습니다

저는 중학 2학년인 83년부터 ‘사람보다 똑똑한 초지능(hyper-intelligence)을 만드는 것을 인생 목표로 삼고 연구를 해 오고 있는데, 그 이유는 사람만큼, 혹은 그 이상 똑똑한 존재를 만들면 그 존재에게 모든 난제 – ‘너 자신을 더 똑똑하게 만들어봐’를 포함해서 – 의 해결책을 찾게 할 수 있기 때문입니다.

알파고 수준의 인공지능이라면 이제 사람이 맡던 난제들을 맡길 수 있는 시발점이 될 수 있지 않나 싶습니다.

3. 왜 우울한가? 고용의 미래는 인공지능이 앞선 일부 기업에 달렸다

더 나아가서, 모든 사람들의 직업은 위협받게 될 것입니다. 구글과 IBM 등 관련 기업들이 앞다퉈 기술을 공개하고 있기 때문에, 약간의 전문성과 노력으로 사람만큼 일하는 프로그램을 만들 수 있게 될 겁니다. 실제 그런 프로그램들이 영역별, 업종별, 직급별, 산업별로 등장하면서 그 총 비용이 사람의 고용비용보다 떨어지는 시점이 수년 내에 올 것이기 때문에, 알파고의 승리는 고용의 위기에 대한 서곡입니다.

대부분의 시민들은 ‘창의력, 비판력, 직관이 필요한 사무직/전문직은 괜찮고 육체노동직이 인공지능 로봇으로 대체될 것’으로 믿고 있다던데, 내근사무직/전문직이야말로 가장 먼저 대체될 직종입니다. 이번에 구글이 입증한게 그 능력이니까요. 게다가 그게 공개된 기술이라, 똑똑한 사람들이 인간 대체 S/W를 만들어낼 수가 있고, 그 결과물은 컴퓨터 소프트웨어라서 값이 쌉니다. 사람 고용비보다 훨씬 싸다는 거죠.

반면, 값비싼 로봇을 써야 하는 육체노동직, 대면직종 등은 거의 마지막에 대체될 직종일겁니다.(세일즈맨, 외과의사, 가사도우미, 청소미화원, 경찰/소방직 등이 그렇겠습니다)

손떨림이 없어서 효율이 더 좋다고 한다

더구나 그런 기술들은 대자본이 만들었고, 대규모 컴퓨팅 인프라와 대규모 학습용 데이터가 필요하기 때문에, 압도적으로 (구글, IBM 같은) 대자본들, 선발주자들에게 유리합니다.

자본주의 속성상 자본으로 개발된 기술은 고용의 안정이나 사회적 부의 증진, 균등화보다는 더 심한 자본 축적과 부의 불균등화에 활용될 가능성이 높습니다. 그래서 제가 구글보다 더 빨리 성공하고 싶었고요. 그런데 구글보다 빨리 뭔가를 해내겠다고 한 것은 거의 실패한 것이 아닌가 싶네요.

앞으로 모든 한국의 IT 기업들은 구글 기술을 공부해서 그거 갖다 쓰는 응용 연구에 매달리게 될 가능성도 있습니다. 그래야 남들보다 빨리 돈을 벌테니까요. 그게 맞을 수도 있고요. IT 기업 아닌 곳들까지도 자기들 분야에 구글 기술을 접목할 궁리를 해야 생존할 수 있을지도 모릅니다.

그래서 우울합니다. 제 자식들의 고용과 노동의 미래가 구글등 대자본의 손에 완전히 넘어갔다는 것 때문에. 단기적으로는 구글을 이기는데 실패할 것 같다는 생각 때문에.

4. 대회 자체의 승부는 내일부터

아마도 2국부터는 한번 진 이세돌 9단이 알파고 자체와 이번 대국 자체를 객관화 하고 좀 더 자기다운 바둑을 두면서 승부를 박빙으로 가져가리라 봅니다. 오늘 승부 자체를 보니 알파고도 오판을 꽤 하더군요. 그런 것들을 잘 활용하고 큰 실수를 안 하면 이 9단이 이길 수도 있으리라 생각합니다.

하지만 사실상 오늘 대국으로 알파고는, 심층신경망은 인간 직관의 영역을 인간 수준 가까이 해낼 수 있다는 것을 보였습니다. 이제는 누가 그 기술을 더 빨리, 더 영향력있는 분야에 적용할 수 있느냐의 싸움이 될 것 같아 안타깝습니다.

PS. 심층신경망과 인공지능, 그리고..

참고로 전산학계에서는 신경망으로 인공지능 연구하는 사람들을 connectionist-연결주의자-라고 하고, 거기에 대항하는 사람들을 symbolist-기호처리자-라고 불렀습니다. 심볼리스트가 1960년대 이후 인공지능 분야에서는 주류였고, 인공신경망으로 상징되는 연결주의자는 80년대말 이후 2010낸 전후까지 고사 직전의 상태였습니다 – 그래서 국내외에 관련 연구자가 적죠.

저는 커넥셔니스트에 해당하는 사람인데, 90년대 초에 인공신경망과 기호처리쪽의 장점을 취합한 ‘유사지능’의 아이디어를 냈다고 생각해 오랫동안 준비를 하고 작년부터 연구를 시작했습니다. 상당한 성과를 거두고 있다고 생각하는데 – 아래 두 그림을 보시면 문장구조가 같은데도 ‘동생이’의 서술어 위치가 다르다는 것을 알 수 있습니다. 이런 것이 사람은 하는데 컴퓨터는 못 하는 일이고, 신경망을 쓰지 않고도 컴퓨터가 해 낼 수 있게 제가 작년에 성공을 시켜서… 범용 인공 지능 분야에서 구글보다 제가 앞서나갈 수 있겠다고 생각했었는데… DNN 기술과 구글이 신경망 자체로 월등히 앞서 나가 버렸네요.

이제 설사 제가 저의 이론대로 구글보다 월등한 것을 만든다 해도, 사람들은 구글 기술을 활용하려 할 것이고, 그런 구글을 따라잡지는 못할 것이기 때문에… 개인적으로도 착잡합니다.

원문: 안빈낙도 블로그 – invent HYper iNTELigence!



알파고 승리의 의미: 고용의 미래는 인공지능이 앞선 일부 기업에 달렸다

구글 검색,유튜브 성인인증 무력화하기

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담배만 끊어도 몸에 생기는 좋은 현상 8가지

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담배만 끊어도 몸에 생기는 좋은 현상 8가지 

 

 

 

담배가 몸을 망친다라는 것은 많은 사람들이 잘 알고 있는 사실입니다. 

 

하지만 담배가 단 15분이면 우리 몸을 망치는 것을 알고 계셨나요? 

 

그만큼 담배는 빨리 끊는 것이 좋겠죠. 매년 초, 매월 초 많은 사람이 금연 계획도 세웠을 텐데요. 

 

절대 쉬운 일이 아니죠. 아무런 의학적 도움 없이 금연에 성공할 수 있는 사람은 4~7% 정도로 추정된다고 합니다. 

 

담배를 끊으면 어떤 일이 일어날 거라고 기대하세요? 

 

당신은 금연 전후 달라진 점을 알아차릴 수 있을까요? 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. 혈압과 맥박의 변화를 느낄 수 있다. 

 

흡연을 멈추면 20분 이내에 당신의 혈압과 심장박동수가 떨어진다. 

 

영국 의학 저널 연구에 따르면, 심장박동수는 30분 이후부터 정상 수준으로 완전히 돌아온다. 

 

 

 

 

 

2. 3일 후면 호흡이 쉬워진다. 

 

영국 국민보건서비스(NHS)에 따르면 우리 몸은 금연 첫 48시간 동안 점액과 담배를 피우며 폐 속으로 들어간 잔해들을 비워내기 시작한다. 

 

3일 후부터는 기관지가 청결해지면서 숨쉬기가 훨씬 쉬워진다. 

 

 

 

 

 

3. 몸이 가벼워진다. 

 

혈액 속에 산소가 증가하고 혈액순환이 잘 되면서 피부 등 눈에 띄는 변화를 느끼게 된다. 

 

덜 피곤하고 집중력도 높아져 일의 생산성 또한 좋아진다. 2~12주 후면 신체는 훨씬 가벼워진다. 

 

 

 

 

 

4. 성욕이 증가한다. 

 

니코틴이 성욕에 심각한 악영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 있다. 

 

담배를 끊은 후 성생활에 변화가 있더라도 너무 놀라지 마라. 

 

 

 

 

 

5. 행복지수가 높아진다. 

 

그동안 담배가 당신의 스트레스를 풀어줬기 때문에 믿기 어려울 수 있다. 

 

하지만 과학적 근거들은 담배를 끊었을 때 정신 건강이 더 좋아진다고 말한다. 

 

 

 

 

 

6. 15년이 지나면 심장 건강은 정상 수준이 된다. 

 

10년 후부터는 폐암에 걸릴 확률이 흡연자의 절반 수준으로 떨어진다. 

 

하지만 완전히 사라지지는 않는다. 

 

흡연으로 인해 이미 세포와 DNA가 손상을 입었기 때문이다. 

 

담배를 끊는다고 해서 과거 흡연으로 인해 나빠진 건강은 회복되지 않는다.

 

 

 

 

 

7. 30세 이하라면, 사망의 위험이 비흡연자와 같아진다. 

 

나이가 젊을수록 금연에 대해 많은 말이 필요 없다. 

 

30세가 되기 전 금연에 성공한 사람들은 60세에 담배를 끊은 사람들보다 수명이 10년 더 길어졌다는 연구 결과가 있다. 

 

 

 

 

 

8. 1년에 약 118만 원을 아낄 수 있다. 

 

흡연자는 하루 평균 13개비의 담배를 피운다. 

 

이를 환산하면 1년에 약 118만 62,500원을 아낄 수 있다. 

 

이 돈이라면 당신은 맛있는 음식을 먹고, 헬스장에도 더 많이 갈 수 있다.

 

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굿굿 리빙온 바씨코 세라믹 냄비 4종

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리빙온 바씨코 세라믹 냄비 4종 상품구매


냄비가딴딴하니코팅이며손잡이며뚜껑이며가볍고아주좋읍니다 | 얼마전 곰국냄비를 세라믹코팅으로 구입해쓰다가 가벼워서 아예 셑트4종으로 구입했고요 차분해보이는 컬러와 착한가격때문에 선택해서 로켓으로 빠르게 받았읍니다
내입장으로는 차분한색상이 맘에 들고요 아주가벼워요 나이먹으면 무거운건 질색이거든요
코팅상태가 안밖으로 잘되어있어요 다른세라믹냄비 후기에 코팅이 얼룩이져있다 한번쓰니까 벗겨졌다는 경우도 다른후기에 본적이 있어서 코팅을 정말자세히 들여다보았네요 반질반질 씻으니 물방울이 또르르 구를만큼 맨질하네요 50가까이되다보니 경험으로 물건의상태를 보면 좋다안좋다 판단이잘되는편인데 이냄비는 가격대비 입댈때가 없을만큼 좋아서 마음에드네요 뚜껑손잡이도 나사에 실리콘패킹이 하나더 추가되어 유리가 나사에받는 압력을 완충해 손잡이가 빠지지 않게하는것 같습니다
냄비에 곰국 데울때 뚜껑닫아놓고 잠깐깜빡할때 후루룩 넘친적이 많아서 7부정도 넣고 끓여보았는데 바글바글 국이 뚜껑에 튀기기는하지만 넘치지는 않더군요 9부를 담으니 조금 넘칠려고했네요
세라믹코팅 통으로된냄비는 대부분 손잡이가 일체형이라 잡을때 주의해야하더군요 잡는부분의 아래모양이 잘잡을수있게 되어있네요

첫째 색깔이 고상하고
둘째 세라믹코팅이 도자기처럼 맨질하며 코팅상태가 아주좋읍니다 칭찬해요
세째 뚜껑손잡이부분이 실리콘패킹이 나사를 보안해주어 좋읍니다
네째 경험상 엄청 빨리 끓읍니다
다섯째 가볍습니다
여섯째 상품의 질에비해 가격이 착합니다

물건을 마구권하는건 상대방에대한 예의가 아니지만 셋트던 낱개든 꼭사용해보세요
나는 너무좋으네요
좋은냄비 구입해서 맛있는거 많이해드시길~^^


굿굿 혜자템이네여 >.< | 만져보고 들어보고 주문한게 아니라 사실 불안했는데 저렴한 가격대비 상품이 너무 좋네여!
진짜 가벼워요 ㅎㅎ 예전에 다른브랜드에서 비슷하게 나온 양수와 편수냄비를 써봤었는데, 되게 무거웠거든여..
이거 손잡이 그립감도 좋고, 튀지 않는 도장색상도 마음에 들고 무게가 가벼워서 자주 쓰게 됩니당.
59900원에 이 구성이면 ㅋㅋ 완전 혜자중 혜자라고 생각해여. 전골냄비도 널찍하니
요즘 우리 신랑이 푹 빠져있는 밀푀유나베나 샤브샤브도 실컷 해먹여야겠어여!
처음에 오면 박스안에 켜켜이 파손방지 되어서 고무줄로 흔들리지 않게 꽁꽁 싸서 오거든여!
사진처럼 유리뚜껑의 손잡이는 직접 조립해야 하는데 어려운건 하나도 없답니당.
편수는 라면 2~3개까지 끓여먹기 딱 좋은 사이즈구요, 양수는 저희집 기준에서 돼지김치찜 맛있게 한 끼 해먹기 좋은 사이즈~~ 24인치 양수는 카레 끓이거나 여러날 두고 먹기 좋은 국물음식 해먹기 좋겠어여!
완전 마음에 들어요 ㅋㅋ 손목 안좋은 친정엄마도 한 세트 사드리고 싶어욧 ㅎㅎ


냄비세트가 구성이 알찹니다.가볍고 코팅좋고.사이즈좋고! | 주문하고 다음날 바로 받았어요.
냄비세트가 아주 알찬 구성이네요.
4인가족인데 집에 작은 냄비만 있어
영 불편했는데 잘쓰겠어요.
그리고 저는 냄비가 너무 가벼워서
깜놀했어요.묵직한 느낌으로 보였는데
제 느낌 마치 양은 라면 냄비아시죠?
그렇게 가볍네요.한손으로 가볍게 들수
있어서 아주 마음에 들어요.
또 한가지 크기와 깊이인데 참
적당한 사이즈입니다.손잡이 있는
냄비는 라면 냄비로도 볶음요리용으로도
잘써지네요.깊이 있는 중간 냄비로
오뎅국 끓였는데 잘끓고 그 적당함이
좋았어요.나머지 큰 냄비는 하나는
전골용이고 하나는 깊어요.그래서
닭볶음탕 했더니 딱 좋네요.코팅이
잘되어 있어서 볶음요리에도 좋아요.
저는 적당한 깊이와 적당한 크기가 딱
제마음에 듭니다.그리고 냄비의 가벼움
또한 아주 마음에 듭니다.이참에
구질구질했던 냄비는 싹 버리고
산뜻하게 바꿔버리니 또한 좋아요.
착한 가격에 알뜰한 구성 좋은 품질까지
아주 제맘에 쏙듭니다.대박나세요.
추천합니다!


리빙온 바씨코 세라믹 냄비 4종, 혼합 색상, 편수 18cm + 양수 20cm + 24cm + 전골 24cm생각보다 가벼워요~
끙차~ 하고 들었는데 순간 확~ 들려서 좀 놀랬네요ㅋ

냄비가 비싸든 싸든 사용연한은 비슷하더라구요~
4개 세트가 5만원대면 저렴하다고 생각해요~

안에 박스가 하나 더 있을 줄 알았는데 냄비가 바로 들어있어서 실망할 뻔했는데
비닐이며 종이며 꽉 차서 배송도 괜찮았던 것 같아요~

냄비 안에 코팅 잘 되어 있는 거 티 팍팍 나구요
아랫부분에 오돌토돌한 미끄럼방지?도 잘 되어 있어요~
냄비뚜껑은 받으시면 직접 조립~~^^
설명이 잘 되어 있어 쉽게 하실 수 있을거예요~

저희집은 고무손잡이가 따로 있어요~
손잡이 부분이 뜨거우므로 손잡이나 냄비장갑 같은 거 필요해요~

저렴한데 질 좋은 냄비세트입니닷~
추천 꾹!!

1달 사용 후기

진짜 넘나 좋음ㅋ
라면이며 볶음이며 만능~
눌러붙는 것 전혀없이 언제나 뽀송
어차피 1~2년 쓰면 코팅은 벗겨지겠죠~? ㅜ
쨋든 지금 기준 5년 된 백화점 냄비보다 훨씬 좋음ㅋ


리빙온 바씨코 세라믹 냄비 4종, 혼합 색상, 편수 18cm + 양수 20cm + 24cm + 전골 24cm••••1년차 주부에요••••
리빙온4종 냄비세트 사용후기입니다~~
처음 택배 받았을때 포장이 아주 꼼꼼하게 잘되어서 왔어요~ 색상도 굉장히 예쁘고 밝은톤 저희주방이랑 아주 잘어울려요!
뚜껑이랑 몸통 따로 분리되어 왔는데 뚜껑은 따로 조립해야돼요! 뚜껑 조립할때 쇠가루 조굼 묻어나서 설거지 꼼꼼히 해야합니당!
딱히 냄비의 중요성을 몰랐었는데 4종세트중 찌개용냄비 굉장히 눈에띄고 빨리 써보고싶어서 저녁에 바로 요리했어요^^
기존에 큰냄비 그냥 생각없이 썻었는데 둘이서 먹다보니 찌개용이 너무 좋았어요 얉아서 바로바로 퍼먹기도 편하고!!
먹고 설거지할때도 이물질 잘 떼어집니다!

•••조금 아쉬운것은 요리중에 가열되서 손잡이를 바로 잡지못하고 꼭 장갑을 껴야해요ㅠㅠ

아직 다른것도 더 써보아야겠지만! 그릇 전체적으로 예쁘고 사이즈별로있어서 편리하게 잘 사용할거같아요!!


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침묵의 질병 뇌졸중 예방 생활법

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* 뇌졸중, 생활습관 개선으로 충분히 예방 가능

 

폐경기 이후의 여성은 특히 뇌졸중 위험에 많이 노출된다고 들었는데, 어떤 이유 때문인가?

 

폐경기까지는 여성의 뇌졸중 발병 확률이 남성에 비해 낮지만 폐 경이 되면 높아진다.

 

폐경이 되면 여성호르몬이 급격하게 떨어지면서 혈관 벽 이 약해지는데, 이때부터 뇌졸중 위험률이 급격하게 높아진다.

 

뇌졸중은 응혈 로 인해 뇌로 전달되는 혈액의 흐름이 차단되고,

 

혈관이 파열되거나 새기 쉬워 져 뇌 내부에 압력이 발생할 경우에 생기는 병이다.

 

 

 

 

* 뇌졸중의 전조증상은 어떤 것들이 있나?

 

대부분의 사람은 뇌졸중 전조증상에 대해 잘 모르고 있다.

 

뇌졸중 전조증상은 혈전이 일시적으로 뇌혈관을 막아 생기는 질환으로, 뇌졸중이 발생 하기 직전에 나타나는 증상이다.

 

갑자기 발음이 어눌해지거나, 한쪽 눈이 갑자 기 잘 안 보이거나, 심한 두통과 함께 물체가 두 개로 보이기도 한다.

 

한쪽 팔 다리의 힘이 빠지거나 한쪽 얼굴이 갑자기 저리거나 먹먹하다면 뇌졸중을 의심 해볼 수 있다.

 

이런 증상은 길게는 1시간 정도 이어지기도 하지만 보통 4~5분 정도 일시적으로 일어났다가 회복되기 때문에 대수롭지 않게 여기는 경우가 많다.

 

그러나 이런 증상이 자주 반복되면 괜찮아지겠지 라는 생각을 버리고 즉시 병원을 찾아 응급조치를 받는 것이 바람직하다.

 

 

 

* 뇌졸중은 얼마나 빨리 병원을 찾느냐 가 중요하다고 들었다.

 

구급차가 오기 전까지 주변 사람들이 할 수 있는 응급 조치법이 있나?

 

뇌졸중이라고 판단될 때 가정에서 할 수 있는 응급조치는 절대 없다.

 

뇌졸중은 진행 시간을 얼마나 단축하는가에 따라 위급한 상황이 되기도 하고, 잘 넘길 수도 있다.

 

요즘은 발병 후 3~6시간 안에 병원에 도착하면 치료할 수 있다.

 

뇌혈관이 막히더라도 신경세포가 완전히 손상된 부위의 주변 조직은 발병 6~8시간 이내에 다시 혈류가 증가하면 회복될 수 있다.

 

따라서 되도록 빨 리 병원으로 데려가는 것이 중요하다.

 

 

 

* 뇌졸중을 예방하기 위해서는?

 

뇌졸중은 갑자기 발생하지만 느닷없이 생기는 병은 아니다.

 

수년에 걸쳐 뇌혈관에 문제가 쌓이고 쌓여 더 이상 견딜 수 없을 정도가 되면 그때 혈관이 터지거나 막혀 비로소 증상이 발생한다.

 

따라서 평소의 생활습관을 되돌아보고 위험인자라고 판단되는 것들을 제거하면 충분히 예방할 수 있다.

 

고령의 나이, 고혈압, 당뇨병, 심장 질환, 흡연, 과음 등이 중요한 위험인자들이며 이외에도 고지혈증, 비만, 운동 부족 등이 있다.

 

이 중 고혈압은 혈관이 막히거나 터지 는 뇌졸중의 가장 중요한 위험인자로 혈압을 조절하면 그 위험은 크게 감소한다.

 

동맥경화증을 예방하기 위해서는 콜레스테롤이 높은 음식을 피하고 규칙적 인 운동을 해야 한다.

 

흡연하는 경우 무조건 금연해야 한다. 당뇨병과 심장 질 환도 뇌졸중의 중요한 위험인자이다.

 

따라서 정기적 검진으로 뇌졸중의 위험인 자를 찾아서 가능한 한 빨리 이를 조절하면 뇌졸중을 예방할 수 있다.

 

 

 

* 뇌졸중 예방법으로 아스피린 요법을 권고하고 있는데, 저용량 아스피린 복용이 뇌졸중 예방에 어떤 역할을 하나?

 

아스피린은 혈액의 구성 물질 가운데 하나인 혈소판들이 서로 엉겨 붙어서 혈액이 응고되는 것을 차단한다.

 

이런 효과 때문에 저용량 아스피 린은 심장마비와 뇌졸중의 발병 위험을 줄일 수 있다.

 

하지만, 모든 사람에게 적용되는 것은 아니기 때문에 의사와 상의 후 처방을 받아 적절하게 복용하는 것이 좋다.

 

 

 

침묵의 질병 뇌졸중 증상

 

* 대표적인 뇌졸중 증상 5가지

 

1) 한쪽 팔다리에 힘이 빠져 움직이기가 어렵거나, 저리고 감각이 없어진다.

 

2) 한쪽 눈이나 또는 양쪽 눈 모두 흐리게 보이거나 잘 보이지 않는다.

 

3) 발음이 어눌해지고 말이 제대로 나오지 않거나 남의 말을 무슨 뜻인지 알아듣지 못한다.

 

4) 머리가 갑자기 번개나 망치로 맞은 듯이 심하게 아프다.

 

5) 물체가 이중으로 보이거나 어지러워 중심을 못 잡고 휘청거린다.

 

특히, 위의 다른 증상과 함께 나타나면 뇌졸중일 가능성이 높다.

 

뇌졸중은 이와 같이 대표적인 5가지 증상 이 있는데 남녀에게 거의 공통적으로 나타난다.

 

손발이 저리거나 뒷골이 뻐근 하다고 모두 뇌졸중은 아니지만,

 

위의 증상이 나타나면 신속히 병원을 찾아 전 문의와 상담해야 한다.

 

특히 이런 증상이 수 분에서 수십 분가량 있다가 저절 로 사라지는 경우가 있는데 이를 일과성 뇌허혈 이라고 한다.

 

이런 증상은 겉으로는 괜찮은 것처럼 보여도 이미 뇌졸중이 발병한 것이며 방치했다가는 위험한 상황에 빠지게 된다.

 

 

* 여성이 남성보다 더 위험한 이유?

 

통계청이 발표한 자료에 따르면 2005년 한국인의 사망 원인 중 뇌졸중으로 사망한 사람의 수는여성 1만6348명, 남성 1만4949명으로 조사됐다.

 

사망 원인 으로서 뇌졸중은 여성에게 더 치명적인 것이다.

 

왜 여자는 남자보다 뇌졸중 치사율이 높을까?

 

여자는 뇌졸중 유형 중 뇌경색 보다 뇌출혈이 상대적으로 많으며,

 

일반적으로 뇌출혈이 뇌경색보다 사망률이 더 높기 때문에 여성 사망률에 영향을 미친 것이다.

 

여자가 남자에 비해 약 5년 정도 늦게 뇌졸중이 발생하는 것도 여성 사망률이 높은 이유 중 하나다.

 

한국보건사회연구원에서 발표한 서울지역 뇌졸중 환자 발생률을 보면, 인구 1000 명당 남자 1.8명, 여자 1.2명으로 전체 환자는 남자가 더 많다.

 

그러나 뇌졸중 으로 입원한 환자의 평균 나이를 보면 남성은 59~60세, 여성은 64~65세로 약 5 년의 차이를 보인다.

 

일반적으로 고령에 질병이 발생하면 예후는 좋지 않을 수 밖에 없기 때문에 발병 후 사망률이 높아지는 것이다.

 

특히 폐경 여성은 에스 트로겐 호르몬 분비가 갑자기 감소하면서 심장병은 물론 뇌졸중 발생 위험도 갑자기 높아진다.

 

에스트로겐은 혈관 확장을 돕고, 몸에 좋은 혈중 고밀도 지 방단백(HDL)을 높이고 저밀도 지방단백(LDL)은 낮춰 동맥경화를 예방하기 때문.

 

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